现代生活中，我们每个人都有不为人知的困境，时时刻刻地承受着来自方方面面的压力：工作、家庭、子女教育、人际关系…

　　　　　　　　　　　　　

　　这时，我们需要合理的排解，消除压力带给我们的负面影响。然而很多时候，这种困扰被我们忽略，或者无以应对。于是…

　　　　　　　　　　　　　

　　甚至会…

　　　　　　　　　　　　　

　　为明天会更好，现代人需要学习一种新的生存技能——做自己的“心理咨询师”。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

　　　　　　　　　　　　　　　“快乐”很简单 ，“方法”很重要

　　曲伟杰老师将以深入浅出，幽默轻松的讲座风格帮你了解最有效的自我心理调适方法。时刻给予自己智慧，帮助自己正确应对纷繁复杂的现实生活，让我们期待7月21日，跟随曲伟杰老师，学做自己的“心理咨询师”！

　　“做自己的心理咨询师”专题讲座所到之处，人们无不为曲伟杰老师讲座的深入浅出、妙趣横生深深折服。听众们在网站上这样留言：
　　“这样的讲座真是让我受益无穷，我这么多年从事教学工作，经常会因为教学压力而备感苦恼，但自己很少真正意识到这些压力的严重性，也没有好好去想如何缓解这些压力，听了曲老师的讲解，我知道自己以后应该注意哪些问题，应该如何缓解自己的压力。心理学真的是好东西，不是挂在嘴上的，真应该好好系统学习学习，既可以帮助自己，又能够应用于教学中。”
　　“我所体会的做自己的心理咨询师的三重境界：做自己的心理咨询师，学会管理自己；做自己的心理咨询师，学会关照他人；做自己的心理咨询师，成为心理学方面的职业者。”

主讲人简介：

　　曲伟杰国际中华应用心理学会　理事
　　中国森田疗法专业委员会 副主任委员
　　北京森田疗法研究所 特邀研究员
　　曲伟杰心理学校 校长

主要内容：

　　1、心理苦恼的形成机制
　　2、自我调节的根本之道
　　3、别具一格的助人技巧

适应人群：

　　 心理咨询师及心理学爱好者

时间：

　　2007年7月21日（周六）9：30-11：30

地点：

　　北京中医药大学

票务热线：

　　010-84280728　010-51269046

票价：￥50；

　　一次性购票5张，即可获赠票1张。现场凭票入场。